滋賀県とその近郊にお住まいの方へ。
「京都や大阪へ通勤していて移動だけで疲れがたまる」「車移動が多く、仕事や家庭の予定に追われて一人で気持ちを整理する時間が取りにくい」――身近な人には話しづらいことも、カウンセリングなら安心して打ち明けられて、気持ちが軽くなることがあります。

滋賀県のカウンセリングルームは、大津・草津周辺を中心に、彦根や長浜など県内各地に点在しています。
ただ、料金体系やカウンセラーが持つ資格、得意分野もさまざまで、「自分に合うのはどこか」が分かりにくいのが実情です。

この記事では、多くの相談に携わってきた公認心理師の視点で各ルームの公式情報を調査し、滋賀県でおすすめのカウンセリングルームを厳選しました。

滋賀のおすすめカウンセリングルーム6選

公認心理師や臨床心理士といった資格の有無、営業時間やアクセスなどの通いやすさを加味して、今回は滋賀でおすすめのカウンセリングルームを6か所厳選しました。

名称	HPリンク	おすすめポイント	資格	料金	支払い方法	予約方法	営業日	営業時間	所在地	最寄り	駐車場	カウンセラー数
滋賀CBTセンター	公式サイト	認知行動療法に特化、夜20時まで相談可	臨床心理士など	初回17,000円／50分、継続7,000円／50分	現金前払／銀行振込	申込フォーム／電話	火〜日	10:00〜13:00／14:00〜20:00	滋賀県彦根市中央町3-12 CGビル4F	彦根駅 徒歩10分	あり	複数名
カウンセリングオフィスおうみ	公式サイト	低料金で継続しやすくオンラインも対応	臨床心理士／公認心理師	初回4,000円、継続3,000円	要問合せ	予約フォーム／電話	月〜土（祝休）	月〜金9:00〜12:00／14:00〜20:30、土9:00〜15:30	滋賀県草津市（JR草津駅東口付近）	JR草津駅 徒歩6分	なし（近隣コインP利用）	1名
こころの臨床 office れんげ	公式サイト	箱庭・遊戯療法も扱う心理相談室	臨床心理士／公認心理師	個人8,000円／50分	現金のみ	メール／電話／フォーム	水・金・土	水10:00〜15:00、金10:00〜19:00、土10:00〜17:00	滋賀県大津市（旧ロイヤルオークホテル近く）	JR石山駅・瀬田駅 徒歩20分	あり	1名
びわ湖こころの相談室	公式サイト	女性向け、完全予約で人目が気になりにくい	臨床心理士／公認心理師	初回8,000円、カウンセリング6,000円（各50分）	要問合せ	申込メール	水・金・土（祝休）	水9:00〜18:00、金16:00〜20:00、土9:00〜18:00	滋賀県大津市（詳細は受付後案内）	京阪膳所本町駅 徒歩5分	要問合せ	1名
くれたけ心理相談室（滋賀）	公式サイト	長浜・米原対応、対面以外の相談方法も選べる	公認心理師など	大人11,000円／90分、学生8,800円／90分	現金／QR／カード／銀行振込など	WEB予約／電話	土日	10:00〜17:00	滋賀県長浜市平方町（詳細は予約時案内）	長浜駅（送迎あり）	あり	1名
カウンセリングルーム オータム	公式サイト	臨床心理士が複数在籍し幅広い相談に対応	臨床心理士など	目安5,000〜10,000円	要問合せ	要問合せ	月〜日	9:00〜21:00	滋賀県大津市粟津町7-21	JR石山駅／京阪石山駅	なし（近隣コインP利用）	複数名

サポート体制が充実しているカウンセリングルーム

滋賀県のカウンセリングルームの中から、はじめての方でも相談の流れをつかみやすく、継続しやすい体制が整った施設をまとめました。
有資格者の在籍状況に加えて、相談方法の幅や支援の進め方が見えやすいかをもとに紹介します。

滋賀CBTセンター

滋賀CBTセンターは、認知療法・行動療法を中心にしたカウンセリングを受けられる彦根市の相談室です。
利用の流れや時間・料金、予約状況が公式サイトで整理されているため、初めてでも申し込み前に見通しを持ちやすいです。

個人カウンセリングだけでなく、家族面接にも対応しています。
不安、抑うつ、強迫、依存など、考え方や行動のパターンを見直したい悩みを扱いやすい相談先です。

公認心理師のおすすめポイント

名称	滋賀CBTセンター
URL	https://shiga.cbtcenter.jp/
資格	臨床心理士など
料金	初回17,000円／50分、継続7,000円／50分
支払い方法	現金前払／銀行振込
予約方法	申込フォーム／電話
営業日	火〜日
営業時間	10:00〜13:00／14:00〜20:00
所在地	滋賀県彦根市中央町3-12 CGビル4F
最寄り	彦根駅 徒歩10分
駐車場	あり
カウンセラー数	複数名

カウンセリングオフィスおうみ

カウンセリングオフィスおうみは、子ども・子育て、人間関係や仕事、自分理解、家族・夫婦関係など、相談内容の入口が分かれている草津市の相談室です。
悩みをうまく説明できない段階でも、どこから話し始めるかを考えやすくなっています。

来室相談に加えてオンライン相談にも対応しています。
初回前に無料で説明を受けられるため、相談室の雰囲気や支援内容を確認してから申し込みやすい点も特徴です。

公認心理師のおすすめポイント

名称	カウンセリングオフィスおうみ
URL	https://edu-oumi.jp/
資格	臨床心理士／公認心理師
料金	初回4,000円、継続3,000円
支払い方法	要問合せ
予約方法	予約フォーム／電話
営業日	月〜土（祝休）
営業時間	月〜金9:00〜12:00／14:00〜20:30、土9:00〜15:30
所在地	滋賀県草津市（JR草津駅東口付近）
最寄り	JR草津駅 徒歩6分
駐車場	なし（近隣コインP利用）
カウンセラー数	1名

特定の悩みや専門分野に強いカウンセリングルーム

滋賀県のカウンセリングルームの中でも、特定のテーマや療法を明確に扱っている相談先をまとめました。

こころの臨床 office れんげ

こころの臨床 office れんげは、子育てや発達、喪失体験、対人関係、気分の落ち込み、食べることのつらさなど、幅広い悩みを扱う大津市の心理相談室です。
相談者の状況に応じて、箱庭療法（ミニチュア表現）、遊戯療法（遊びで支援）、芸術療法などを用いることがあります。

代表は25年以上の臨床経験を持つ臨床心理士・公認心理師です。
医療の支えが必要な場合には、他機関との連携も含めて相談できます。

公認心理師のおすすめポイント

名称	こころの臨床 office れんげ
URL	https://www.officerenge.com/
資格	臨床心理士／公認心理師
料金	個人8,000円／50分
支払い方法	現金のみ
予約方法	メール／電話／フォーム
営業日	水・金・土
営業時間	水10:00〜15:00、金10:00〜19:00、土10:00〜17:00
所在地	滋賀県大津市（旧ロイヤルオークホテル近く）
最寄り	JR石山駅・瀬田駅 徒歩20分
駐車場	あり
カウンセラー数	1名

びわ湖こころの相談室

びわ湖こころの相談室は、女性のためのカウンセリングを行う大津市の相談室です。
自分自身のつらさ、対人関係、家族関係、トラウマ、眠れない、食欲がないといった相談例が示されており、相談してよい内容か迷う方でも入口を見つけやすいです。

完全予約制で、待合室がありません。
人目が気になりやすい方でも、落ち着いて来談しやすい環境です。

公認心理師のおすすめポイント

名称	びわ湖こころの相談室
URL	https://biwako-kokoro.com/
資格	臨床心理士／公認心理師
料金	初回面接8,000円、カウンセリング6,000円（各50分）
支払い方法	要問合せ
予約方法	申込メール
営業日	水・金・土（祝休）
営業時間	水9:00〜18:00、金16:00〜20:00、土9:00〜18:00
所在地	滋賀県大津市（詳細は受付後案内）
最寄り	京阪膳所本町駅 徒歩5分
駐車場	要問合せ
カウンセラー数	1名

通いやすいカウンセリングルーム

滋賀県のカウンセリングルームを、土日・夜間の対応や営業時間の柔軟さ、駅からのアクセス、駐車場の有無など、続けやすさに関わるポイントをもとに厳選しました。

くれたけ心理相談室（滋賀）

くれたけ心理相談室（滋賀）は、長浜市・米原市を中心に、対面、カフェ、訪問、オンライン、電話など複数の相談方法に対応しています。
対人関係、家族や夫婦、恋人との悩みなど、生活に近いテーマを相談しやすい窓口です。

大人、学生、カップルで時間と料金が分かれています。
長浜ルームは土日10時〜17時に利用でき、長浜駅からの無料送迎も相談できます。

公認心理師のおすすめポイント

名称	くれたけ心理相談室（滋賀）
URL	https://counseling1.co.jp/shiga-area/
資格	公認心理師など
料金	大人11,000円／90分、学生8,800円／90分、カップル16,500円／120分
支払い方法	現金／QR／カード／銀行振込など
予約方法	WEB予約／電話
営業日	土日
営業時間	10:00〜17:00
所在地	滋賀県長浜市平方町（詳細は予約時案内）
最寄り	長浜駅（送迎あり）
駐車場	あり
カウンセラー数	1名

カウンセリングルーム オータム

カウンセリングルーム オータムは、石山周辺で複数の心理職が相談に関わるカウンセリングルームです。
子どもの相談や、病気・事故・自死・災害などで家族を亡くした方の悲嘆のケアにも対応しています。

月曜から日曜まで開室しており、夜の時間帯も利用しやすい点が特徴です。
石山周辺で、仕事や家事の前後に相談先を探したい方にも検討しやすい相談室です。

公認心理師のおすすめポイント

名称	カウンセリングルーム オータム
URL	http://www.co.officeautumn.com/
資格	臨床心理士など
料金	目安5,000〜10,000円
支払い方法	要問合せ
予約方法	要問合せ
営業日	月〜日
営業時間	9:00〜21:00
所在地	滋賀県大津市粟津町7-21
最寄り	JR石山駅／京阪石山駅
駐車場	なし（近隣コインP利用）
カウンセラー数	複数名

滋賀県のカウンセリングルームを選ぶ際のポイント

ここでは、滋賀県でカウンセリングルームを選ぶときに、押さえておきたいポイントをまとめます。

公認心理師や臨床心理士などの資格の有無

資格がなくても「カウンセラー」を名乗れてしまうのが現状です。
そのため、専門知識や臨床経験を裏づける資格を持つ人が在籍しているかを先に確認しておくと、安心して選びやすくなります。

代表的な心理系資格には、国家資格の 公認心理師 や、民間資格の中でも信頼性が高い 臨床心理士 があります。
これらの資格を持つ人は、専門的な訓練を受け、倫理規定に基づいて支援を行います。

滋賀県は、京都・大阪へ通勤する方が多いエリア、車移動が中心になりやすい地域、子育て世帯が多い地域など、暮らし方が幅広いのが特徴です。
だからこそ、相談内容と生活背景の両方をふまえて整理してくれる支援者がいるかという視点で、資格や経歴を確認しておくと失敗を減らしやすいでしょう。

無理なく通える料金か

カウンセリングは1回で完結することは少なく、数回から数十回かけて少しずつ悩みを整理し、改善を目指すのが前提となります。
そのため、無理なく続けられる料金設定かを先に見ておくことが大切です。

ただし、安さだけで選ぶのは注意が必要です。
公認心理師や臨床心理士によるカウンセリング料金の相場は、60分で5,000円〜15,000円程度です。

また、滋賀県はエリアによって電車より車のほうが動きやすいことも多く、ガソリン代や駐車料金を含めた通室コストが積み重なりやすい地域です。
カウンセリング料だけでなく、通いやすさも含めて考えるのがおすすめです。

アクセスのしやすさ

カウンセリングは継続して通うことが前提になるため、通うのに時間がかかると継続そのものが負担になってしまいます。
自宅や職場、学校から無理なく行ける距離か、自分の移動手段に合っているかを事前に確認しておきましょう。

滋賀県は、大津や草津のように駅近のルームを選びやすい地域がある一方で、湖西・湖東・湖北では車移動が前提になりやすいエリアもあります。
さらに、琵琶湖を挟んで移動に時間がかかったり、冬場は北部を中心に雪の影響を受けたりして、距離以上に通いにくさを感じることがあります。

一方で、オンラインカウンセリングなら移動が不要で、天候や交通状況に左右されにくいのがメリットです。
仕事や家事で時間が取りにくい方や、県内でも移動距離が長くなりやすい方は、オンライン対応の有無もあわせて確認しておくと安心です。

「ココラボ相談室」では 公認心理師によるオンラインカウンセリング を行っています。

滋賀県のカウンセリングルームのよくある質問

心理カウンセリングと心療内科・精神科の違いは？

最も大きな違いは、診断や薬の処方などの医療行為を行うかどうかです。
心理カウンセリングは、悩みや不安を抱えたときに、専門家と一緒に気持ちや考えを整理する場所です。

一方、心療内科や精神科は、医師が診察を行い、診断や治療などの医療的なサポートを行います。

関連記事：【公認心理師が解説】心理カウンセリングは実際何をする？話す内容や進め方を知りたい

心理カウンセリングに保険は適用される？

心理カウンセリングは医療行為でないため、基本的に保険診療の適用外です。
うつ病やパニック障害といった精神疾患の診断や治療を必要としている場合は、心療内科を受診しましょう。

滋賀県内で無料相談できるところは？

滋賀県内では、県の精神保健福祉センターやLINE相談など、心の悩みを無料で相談できる窓口があります。
また、公的機関以外にも、臨床心理士会や民間団体が実施する無料相談があります。

ただし、無料相談は相談方法や対象者、利用できる日時に違いがあります。
電話のみの窓口や予約制の面接相談もあるため、事前に確認しておくと安心です。

公的機関（自治体・県の窓口）の無料相談

名称	場所	時間
滋賀県立精神保健福祉センター（精神保健福祉相談）	面接相談	月曜日〜金曜日 9時〜16時（祝日・年末年始除く）
滋賀県立精神保健福祉センター（こころの電話相談）	電話相談	年末年始を除く毎日 10時〜12時／13時〜21時
LINE相談「こころのサポートしが」	LINE相談	毎日 16時〜24時
滋賀県ひきこもり支援センター	滋賀県立精神保健福祉センター	月曜日〜金曜日 9時〜16時（祝日・年末年始除く）
依存症相談拠点（滋賀県立精神保健福祉センター）	電話・面接相談	月曜日〜金曜日 9時〜16時（祝日・年末年始除く）

公的機関以外（NPO・民間）の無料相談

名称	場所	時間
こころのほっと相談会（滋賀県臨床心理士会）	草津会場・大津会場	夜間・休日に実施（予約制／日程は公式ページで確認）
滋賀いのちの電話	電話相談	金曜日〜月曜日 10時〜20時30分
おうみ犯罪被害者支援センター	電話・面接相談	月曜日〜金曜日 10時〜16時（祝日・年末年始除く／面接は予約制）
性暴力被害者総合ケア ワンストップびわ湖（SATOCO）	電話・メール相談	24時間365日