セルフチェック一覧

各セルフチェックの結果は、現在の状態を振り返るための目安であり、医学的な診断ではありません。診断や治療については、必ず医療機関にご相談ください。

お答えいただいた内容は記録・保存されません。どこにも送信されませんので、安心してご利用ください。

気分の落ち込みや不安が強く、日常生活に支障が出ている場合や、自分を傷つけたい気持ちがあるときは、セルフチェックの結果にかかわらず、早めに専門機関へご相談ください。