群馬県の心理カウンセリングルームおすすめ9選
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群馬県とその近郊にお住まいの方へ。
「車移動が多くて一人で抱え込みやすい」「転勤や引っ越しで身近に頼れる人がいない」――身近な人には話しづらいことも、カウンセリングなら安心して打ち明けられて、気持ちが軽くなることがあります。
ただ、群馬県のカウンセリングルームは、前橋市や高崎市を中心に各地へ点在しています。
料金体系やカウンセラーが持つ資格・得意分野もさまざまで、「自分に合うのはどこか」が分かりにくいのが実情です。
この記事では、多くの相談に携わってきた公認心理師の視点で各ルームの公式情報を実際に調査し、群馬県でおすすめのカウンセリングルームを厳選しました。
群馬県のおすすめカウンセリングルーム9選
公認心理師や臨床心理士といった資格の有無、営業時間やアクセスなどの通いやすさを加味して、今回は群馬県でおすすめのカウンセリングルームを9か所厳選しました。
| 名称 | HPリンク | おすすめポイント | 資格 | 料金 | 支払い方法 | 予約方法 | 営業日 | 営業時間 | 所在地 | 最寄り | 駐車場 | カウンセラー数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ジョイフル心理相談室 | 公式サイト | 臨床心理士・公認心理師、2拠点 | 臨床心理士/公認心理師/精神保健福祉士 | カウンセリング〜70分11,000円、電話60分10,000円 | 銀行振込/クレカ決済(オンライン) | 電話/メール(メニューによりオンライン決済) | 完全予約制(太田:火〜日、富岡:要問合せ) | 太田10:00-21:00(最終20:00〜) | 〒370-2312 富岡市星田383/〒373-0846 太田市中根町595 | 上州福島駅(富岡)/木崎駅(太田)(太田:徒歩11分/富岡:要問合せ) | あり(富岡約15台/太田2台) | 1名 |
| こころとからだバランスセンター | 公式サイト | 臨床心理士の相談と整体対応 | 臨床心理士/公認心理師 | 対面60分:大人10,000円/子ども8,000円、Zoom40分:6,000円 | クレジットカード決済/振込 | 電話/Web予約フォーム/専用アプリ | 水・木・祝日休(その他あり) | 10:00-18:00(火・土は18:00-20:00) | 〒375-0054 群馬県藤岡市上大塚1759-7 | 要問合せ | 要問合せ | 要問合せ |
| おやこ心理相談室 | 公式サイト | 子育て・不登校に強い相談室 | 公認心理師/臨床心理士(子育て領域) | 子ども初回70分10,000円/継続50分8,000円、電話・Zoom60分10,000円 | クレカ決済/振込(電話・Zoomは前払い) | WEB予約/電話/メール・フォーム | 要問合せ(電話受付:木・土休) | 9:00-19:00(電話受付) | 〒370-2312 群馬県富岡市星田383 | 上州福島駅(上信電鉄)(要問合せ(到着連絡で送迎可)) | 要問合せ | 要問合せ |
| ぐんま臨床心理オフィス | 公式サイト | 初回90分1万円、完全予約制 | 臨床心理士/公認心理師 | 初回90分10,000円/基本50分6,000円/毎週心理療法50分5,000円 | 現金のみ(カード不可) | WEBフォーム/電話(留守電→折返し) | 月・木・土(第1〜4で時間差) | 月木10:00-12:00/13:00-20:00、土:第1・3 15:00-20:00/第2・4 9:00-12:00/13:00-20:00 | 〒371-0031 前橋市下小出町2-24-15-2F(シェアオフィスみらい内) | バス停「下小出」(徒歩1分(約130m)) | あり(無料6台) | 1名 |
| こころの保健室 | 公式サイト | 公認心理師が内面変化型に支援 | 公認心理師 | 個人80分16,500円(税込) | 対面:現金(後払い)/オンライン:事前振込 | お問い合わせフォーム | 火曜定休 | 9:00-16:00 | 〒372-0005 群馬県伊勢崎市乾町164 セレーノ | 要問合せ | 要問合せ | 1名 |
| アイビーカウンセリングルーム | 公式サイト | 高崎駅近ホテル内、トラウマ対応 | 公認心理師 | 60分10,000円/90分12,000円、延長10分+1,000円(上限13,000円)※2026年4月に改定記載あり | 銀行振込(事前)/クレジットカード決済 | 専用フォーム(完全予約制) | 要問合せ | 15:00-20:00 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 高崎アーバンホテル内1002号 | JR高崎駅(西口)(徒歩1分) | 要問合せ | 1名 |
| 株式会社アートワークぐんま | 公式サイト | 公認心理師が個室予約制で対応 | 臨床心理士/公認心理師/精神保健福祉士 | 初回60分7,000円(紹介状6,000円)/継続50分5,500円 | 現金のみ(カード・後日振込不可) | お問い合わせフォーム/メール(SMS可) | 年中無休(不定休あり) | 9:30-20:00(完全予約制) | 〒371-0017 群馬県前橋市日吉町3-2-9 | 城東駅(上毛電鉄)(徒歩約12分) | あり | 1名 |
| まえばしカウンセリングオフィス | 公式サイト | 前橋で心理療法を個別に提供 | 臨床心理士/公認心理師 | 初回60分7,000円/継続50分5,000円 | 現金のみ(カード不可) | WEB予約/電話(留守電可) | 月・金・土 | 9:00-12:00/13:00-21:00 | 〒371-0016 群馬県前橋市城東町1-26-16 MAK前橋II 105 | 中央前橋駅/城東駅(7分/8分) | なし(近隣コインP利用) | 1名 |
| NPO法人SKILLSカウンセリングセンター | 公式サイト | お試し2,500円、オンライン可 | 臨床心理士/公認心理師(飯島博之) | お試し50分2,500円(継続は要問合せ) | 要問合せ | 電話/Web予約(予約サイト) | 月・水・木(不定休)・金/土(夜)※火・日・祝休 | 月水木金 9:00-12:00/13:00-17:00、土20:00-22:00 | 〒372-0832 群馬県伊勢崎市除ヶ町380-6 グリーンベール除ヶ町A210 | 要問合せ | 要問合せ | 要問合せ |
おすすめのカウンセリングルームを地図で探す
サポート体制が充実しているカウンセリングルーム
群馬県のカウンセリングルームの中から、はじめての方でも相談しやすい体制が整った施設を厳選しました。 相談方法の幅や、継続支援につながるメニューの充実度をもとに紹介します。
ジョイフル心理相談室

ジョイフル心理相談室は、一般のカウンセリングに加えて、トラウマのケア、職場ストレス、思春期、パニック発作、夫婦・家族相談まで幅広く扱っています。
気持ちを語る時間を大切にしながら、抑え込んでいる感情や考えの整理を支えます。
なかでもトラウマのケアでは、心理教育、精神分析、認知行動療法、マインドフルネス、BSP療法(視線活用法)などを組み合わせ、自己治癒力を活かして記憶と感情の整理を進めます。
さらに、心理検査や感覚過敏のチェック、スポーツ選手向けのメンタルトレーニングにも対応しています。
太田・富岡の2拠点で、完全予約制です。
公認心理師のおすすめポイント

トラウマケアに複数の選択肢があるのが心強いところです。
感覚過敏のチェックや心理検査にもつながるため、悩みの背景を丁寧に整理したい方にも合いやすいと思います。
| 名称 | ジョイフル心理相談室 |
|---|---|
| URL | https://joyfulroom.net/ |
| 資格 | 臨床心理士/公認心理師/精神保健福祉士 |
| 料金 | カウンセリング〜70分11,000円、電話60分10,000円 |
| 支払い方法 | 銀行振込/クレカ決済(オンライン) |
| 予約方法 | 電話/メール(メニューによりオンライン決済) |
| 営業日 | 完全予約制(太田:火〜日、富岡:要問合せ) |
| 営業時間 | 太田10:00-21:00(最終20:00〜) |
| 所在地 | 〒370-2312 富岡市星田383/〒373-0846 太田市中根町595 |
| 最寄り | 上州福島駅(富岡)/木崎駅(太田) |
| 駐車場 | あり(富岡約15台/太田2台) |
| カウンセラー数 | 1名 |
こころとからだバランスセンター

こころとからだバランスセンターは、臨床心理と身体へのアプローチを並行して扱う点が大きな特徴です。
発達障害、起立性調節障害、不安、不定愁訴などに対して、心と体の両面から支えます。
心理面では、発達特性、思春期の悩み、職場のストレス、不安やパニック発作、不登校などの相談に対応しています。
加えて、WISC、WAIS、田中ビネーなどの心理検査や、親子関係づくりを支えるペアレントトレーニングも用意されており、見立てと支援をつなげやすい構成です。
公認心理師のおすすめポイント

発達特性や不安に加えて、心理検査やペアレントトレーニングまで一続きで相談できるのが大きな魅力です。
気持ちの整理だけでなく、特性理解や家庭での関わり方まで具体化したいときに頼りやすい相談先だと感じます。
| 名称 | こころとからだバランスセンター |
|---|---|
| URL | https://www.kokoro-krada.com/ |
| 資格 | 臨床心理士/公認心理師 |
| 料金 | 対面60分:大人10,000円/子ども8,000円、Zoom40分:6,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済/振込 |
| 予約方法 | 電話/Web予約フォーム/専用アプリ |
| 営業日 | 水・木・祝日休(その他あり) |
| 営業時間 | 10:00-18:00(火・土は18:00-20:00) |
| 所在地 | 〒375-0054 群馬県藤岡市上大塚1759-7 |
| 最寄り | 藤岡ボウル前(バス停) |
| 駐車場 | あり(店頭に駐車場完備) |
| カウンセラー数 | 要問合せ |
おやこ心理相談室

おやこ心理相談室は、子育て、不登校、登校渋り、発達障害、うつ、家族関係など、家庭の中で起こりやすい悩みを中心に扱っています。
臨床心理士・公認心理師が主催し、子どもだけでなく大人の相談にも対応しています。
子どものご相談と大人のご相談の両方に、対面カウンセリング、電話・Zoom、メール、心理検査の導線があり、恋愛・結婚カウンセリングや教育分析も選べます。
また、定期的な面接と家族支援を安心して進められます。
公認心理師のおすすめポイント

子どもだけでなく大人の相談にも対応し、家族全体を見渡しながら支えてもらいやすいのが特長です。
対面に限らず電話・Zoom・メールの導線もあるので、まずは今の生活に合わせて無理なく相談を始めたい方にもなじみやすいでしょう。
| 名称 | おやこ心理相談室 |
|---|---|
| URL | https://oyako-heart.com/ |
| 資格 | 公認心理師/臨床心理士(子育て領域) |
| 料金 | 子ども初回70分10,000円/継続50分8,000円、電話・Zoom60分10,000円 |
| 支払い方法 | クレカ決済/振込(電話・Zoomは前払い) |
| 予約方法 | WEB予約/電話/メール・フォーム |
| 営業日 | 要問合せ(電話受付:木・土休) |
| 営業時間 | 9:00-19:00(電話受付) |
| 所在地 | 〒370-2312 群馬県富岡市星田383 |
| 最寄り | 上州福島駅(上信電鉄) |
| 駐車場 | 要問合せ |
| カウンセラー数 | 要問合せ |
特定の悩みや専門分野に強いカウンセリングルーム
群馬県のカウンセリングルームの中でも、特定のテーマや療法を明確に掲げている相談先をまとめました。
ぐんま臨床心理オフィス

ぐんま臨床心理オフィスは、初回90分のインテーク面接で現況と個人史を丁寧に聴き、臨床心理学的な見立てを伝えたうえで、その人に合った面接プランを相談しながら組み立てます。
最初に整理の時間をしっかり取りたい人には使いやすい流れです。
心理療法では、ユング心理学や精神分析学に基づき、箱庭療法、夢、描画などのイメージを用いた方法も扱っています。
言葉だけでは届きにくい心の深い部分を探りたいときにも取り入れやすいです。
生き方や自己理解、家族関係、不登校、引きこもり、発達障がい支援、対人援助職の燃え尽きまで相談範囲が広く、地域の「こころのかかりつけ」として利用できます。
公認心理師のおすすめポイント

初回90分で見立てを共有したうえで面接プランを相談できるので、何に困っているのか自分でも整理しきれていない段階でも入りやすいです。
無意識やイメージを扱うオーダーメイドの心理療法に関心がある方には、とくに相性のよい相談先だと感じます。
| 名称 | ぐんま臨床心理オフィス |
|---|---|
| URL | https://gunma-counseling.com/ |
| 資格 | 臨床心理士/公認心理師 |
| 料金 | 初回90分10,000円/基本50分6,000円/毎週心理療法50分5,000円 |
| 支払い方法 | 現金のみ(カード不可) |
| 予約方法 | WEBフォーム/電話(留守電→折返し) |
| 営業日 | 月・木・土(第1〜4で時間差) |
| 営業時間 | 月木10:00-12:00/13:00-20:00、土:第1・3 15:00-20:00/第2・4 9:00-12:00/13:00-20:00 |
| 所在地 | 〒371-0031 前橋市下小出町2-24-15-2F(シェアオフィスみらい内) |
| 最寄り | バス停「下小出」 |
| 駐車場 | あり(無料6台) |
| カウンセラー数 | 1名 |
こころの保健室

こころの保健室は、インナーチェンジングセラピーという、内面の変化に焦点を当てるカウンセリングを行っています。
表面的な行動だけでなく、その行動の背景にある感情を扱い、結果として思考や行動の変化につなげていく進め方です。
また、愛着、人間関係、恋愛、結婚、大人の発達障害、不安障害、パニック障害、トラウマ、不登校などの相談に対応しています。
初回は話をゆっくり聞く時間を中心に取り、対面とオンラインの両方を選べます。
公認心理師のおすすめポイント

理論の柱が明確に示されているのが安心材料です。
表面的な行動だけでなく、気持ちの根っこから見つめ直したいときにじっくり取り組みやすい印象があります。
| 名称 | こころの保健室 |
|---|---|
| URL | https://humanheartcare.com/ |
| 資格 | 公認心理師 |
| 料金 | 個人80分16,500円(税込) |
| 支払い方法 | 対面:現金(後払い)/オンライン:事前振込 |
| 予約方法 | お問い合わせフォーム |
| 営業日 | 火曜定休 |
| 営業時間 | 9:00-16:00 |
| 所在地 | 〒372-0005 群馬県伊勢崎市乾町164 セレーノ |
| 最寄り | 要問合せ |
| 駐車場 | 要問合せ |
| カウンセラー数 | 1名 |
アイビーカウンセリングルーム

アイビーカウンセリングルームは、トラウマをテーマにした相談を中心に、複数の心理療法を組み合わせて進めるカウンセリングルームです。
主に行っている方法として、EMDR(眼球運動法)やホログラフィートーク(軽催眠法)があり、心の反応だけでなく体の感覚も手がかりにしながら整えていけます。
高崎駅西口から徒歩1分の場所で、対面と事前決済に対応しています。
公認心理師のおすすめポイント

トラウマを主題に、EMDRやホログラフィートークなど身体感覚も手がかりにする方法を選べるのが特徴です。
言葉だけでは整理しづらいしんどさが続いている方にとって、治療法の見通しを持ちやすい相談先ではないでしょうか。
| 名称 | アイビーカウンセリングルーム |
|---|---|
| URL | http://www.ivycounseling.jp/ |
| 資格 | 公認心理師 |
| 料金 | 60分10,000円/90分12,000円、延長10分+1,000円(上限13,000円)※2026年4月に改定記載あり |
| 支払い方法 | 銀行振込(事前)/クレジットカード決済 |
| 予約方法 | 専用フォーム(完全予約制) |
| 営業日 | 要問合せ |
| 営業時間 | 15:00-20:00 |
| 所在地 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 高崎アーバンホテル内1002号 |
| 最寄り | JR高崎駅(西口) |
| 駐車場 | 要問合せ |
| カウンセラー数 | 1名 |
通いやすいカウンセリングルーム
群馬県のカウンセリングルームを、土日・夜間の対応や営業時間の柔軟さ、駅からのアクセス、駐車場の有無など、続けやすさに関わるポイントをもとに厳選しました。
アートワークぐんま

アートワークぐんまは、発達に関する相談、人間関係、ストレスや緊張、不登校、いじめ、生き方の悩みまで、日常に近い困りごとを広く受け止める心理相談室です。
完全予約制で、ほかの相談者と会わずに話せる環境が整っています。
加えて、心理検査では得意不得意や性格の理解を深め、日常生活での強みの活かし方や、周囲に合理的配慮を求める手がかりにつなげられます。
アートセラピーを主としたワークショップもあり、言葉にしにくい感覚を表現したい人にも利用しやすいです。
公認心理師のおすすめポイント

発達の心配や人間関係の悩みを受け止めつつ、心理検査で得意不得意を整理できるのが強みです。
話して終わりにせず、自分に合う配慮や工夫を考えるところまでつなげたい方には使いやすい相談室だと思います。
| 名称 | アートワークぐんま |
|---|---|
| URL | https://artworkgunma.com/ |
| 資格 | 臨床心理士/公認心理師/精神保健福祉士 |
| 料金 | 初回60分7,000円(紹介状6,000円)/継続50分5,500円 |
| 支払い方法 | 現金のみ(カード・後日振込不可) |
| 予約方法 | お問い合わせフォーム/メール(SMS可) |
| 営業日 | 年中無休(不定休あり) |
| 営業時間 | 9:30-20:00(完全予約制) |
| 所在地 | 〒371-0017 群馬県前橋市日吉町3-2-9 |
| 最寄り | 城東駅(上毛電鉄) |
| 駐車場 | あり |
| カウンセラー数 | 1名 |
まえばしカウンセリングオフィス

まえばしカウンセリングオフィスは、不登校、発達障害、親子関係、夫婦関係、職場不適応、うつ、不安、嗜癖(ある物質や行動を繰り返し求めてしまい、やめにくくなる傾向のこと)まで、学校・家庭・仕事にまたがる悩みを幅広く扱っています。
思春期から高齢者までの心理臨床経験をもつ臨床心理士・公認心理師が担当します。
カウンセリングでは、ユング派心理療法(無意識重視)の考え方に基づき、必要に応じて描画や夢などのイメージも用います。
気持ちを丁寧に受け止めながら、相談者が納得できる方向を一緒に探していく進め方です。
中央前橋駅から徒歩7分、城東駅から徒歩8分で、電話予約とWEB予約の両方に対応しています。
公認心理師のおすすめポイント

スクールカウンセラーや精神科領域での経験をふまえ、不登校から職場適応まで幅広く見てもらえるのが魅力です。
ユング派心理療法を土台に、夢や描画も使いながら自分なりの納得感を大事に進めたい方に向いています。
| 名称 | まえばしカウンセリングオフィス |
|---|---|
| URL | https://maebashicounseling.com/ |
| 資格 | 臨床心理士/公認心理師 |
| 料金 | 初回60分7,000円/継続50分5,000円 |
| 支払い方法 | 現金のみ(カード不可) |
| 予約方法 | WEB予約/電話(留守電可) |
| 営業日 | 月・金・土 |
| 営業時間 | 9:00-12:00/13:00-21:00 |
| 所在地 | 〒371-0016 群馬県前橋市城東町1-26-16 MAK前橋II 105 |
| 最寄り | 中央前橋駅/城東駅 |
| 駐車場 | なし(近隣コインP利用) |
| カウンセラー数 | 1名 |
NPO法人SKILLSカウンセリングセンター

NPO法人SKILLSカウンセリングセンターは、所得、性別、年齢、障害の有無、性的指向、人種、宗教などを理由に、カウンセリングや療育を断らない方針を掲げています。
相談の入り口を広く取っている点が特徴です。
担当する飯島博之氏は、公認心理師・臨床心理士で、長引く心身の不調に対して認知行動療法やEMDR(眼球運動法)を用いて支援しています。
うつ病、強迫症、パニック症、自閉スペクトラム症、不登校、夫婦の問題、共依存、子育てなど、相談テーマも幅広いです。
初回相談用紙を事前に準備でき、対面に加えてオンライン面接の予約導線もあります。
公認心理師のおすすめポイント

精神疾患から日常生活の悩みまで対象が広く、認知行動療法やEMDRを学んだ公認心理師・臨床心理士が担当している点に安心感があります。
お試し枠があるので、まず相性を確かめてから継続を考えたい方にもおすすめです。
| 名称 | NPO法人SKILLSカウンセリングセンター |
|---|---|
| URL | https://skills-counceling-center.jimdofree.com/ |
| 資格 | 臨床心理士/公認心理師(飯島博之) |
| 料金 | お試し50分2,500円(継続は要問合せ) |
| 支払い方法 | 要問合せ |
| 予約方法 | 電話/Web予約(予約サイト) |
| 営業日 | 月・水・木(不定休)・金/土(夜)※火・日・祝休 |
| 営業時間 | 月水木金 9:00-12:00/13:00-17:00、土20:00-22:00 |
| 所在地 | 〒372-0832 群馬県伊勢崎市除ヶ町380-6 グリーンベール除ヶ町A210 |
| 最寄り | 東京福祉大学前(バス停) |
| 駐車場 | 要問合せ |
| カウンセラー数 | 要問合せ |
群馬県のカウンセリングルームを選ぶ際のポイント
ここでは、群馬県でカウンセリングルームを選ぶときに、押さえておきたいポイントをまとめます。
公認心理師や臨床心理士などの資格の有無

日本では、資格がなくても「カウンセラー」を名乗れてしまうのが現状です。 そのため、専門知識や臨床経験を裏づける資格を持つ人が在籍しているかを先に確認しておくと、安心して選びやすくなります。
代表的な心理系資格には、国家資格の「公認心理師」や、民間資格の中でも信頼性が高い「臨床心理士」があります。 これらの資格を持つ人は、専門的な訓練を受け、倫理規定に基づいて支援を行います。
群馬県は、前橋・高崎の都市部だけでなく、地域によっては相談先の数が限られることもあります。 だからこそ、相談内容(家族関係、職場のストレス、対人関係、子育て、不登校など)に対して、専門的に整理してくれる支援者がいるかという視点で、資格や経歴を確認しておくと失敗を減らしやすいでしょう。
なお、今回紹介した群馬県のカウンセリングルームは、いずれも一定の資格や専門性が確認できる相談先を中心に紹介しています。
無理なく通える料金か

カウンセリングは1回で完結することは少なく、数回~数十回かけて少しずつ悩みを整理し、改善を目指すのが前提となります。 そのため、無理なく続けられる料金設定かを先に見ておくことが大切です。
ただし、安さだけで選ぶのは注意が必要です。公認心理師や臨床心理士によるカウンセリング料金の相場は、60分で5,000円〜15,000円程度。 相場より極端に安い場合は、経験や実績が少ない、支援体制が十分でないなどの理由で、結果的に「通っているのに整理が進まない」と感じてしまうこともあります。
また、群馬県は車移動が中心になりやすく、ガソリン代や駐車場の有無、移動時間の負担も積み重なりやすい地域です。 カウンセリング料だけでなく「通うためにかかる負担も含めて続けられるか」という視点で考えるのがおすすめです。
アクセスのしやすさ

カウンセリングは継続して通うことが前提になるため、通うのに時間がかかると継続が負担になってしまいます。
自宅や職場、学校から無理なく行ける距離か、自分の移動手段に合っているかを事前に確認しておきましょう。
群馬県は前橋・高崎周辺に相談先が集まりやすい一方で、地域によっては電車やバスだけでは通いにくいこともあります。
また、エリアによって移動距離が長くなりやすく、北部では冬場の雪や路面状況の影響を受けることもあるため、普段は問題なく通えていても、季節や天候によって負担に感じやすくなる場合があるので注意が必要です。
一方で、オンラインカウンセリングなら移動が不要で、天候や交通状況に左右されにくいのがメリットです。
通う時間が取りにくい方や、近くに合う相談先が少ない方は、オンライン対応の有無もあわせて確認しておくと安心です。
「ココラボ相談室」では公認心理師によるオンラインカウンセリングを行っています。
群馬県のカウンセリングルームのよくある質問
心理カウンセリングと心療内科・精神科の違いは?
最も大きな違いは、診断や薬の処方などの医療行為を行うかどうかです。
心理カウンセリングは、悩みや不安を抱えたときに、専門家と一緒に気持ちや考えを整理する場所です。 一方、心療内科や精神科は、医師が診察を行い、診断や治療などの医療的なサポートを行います。
関連記事:【公認心理師が解説】心理カウンセリングは実際何をする?話す内容や進め方を知りたい
心理カウンセリングに保険は適用される?
心理カウンセリングは医療行為でないため、基本的に健康保険の適用外です。 うつ病やパニック障害といった精神疾患の診断や治療を必要としている場合は、心療内科を受診しましょう。
群馬県内で無料相談できるところは?
群馬県内では、県や市の公的窓口で、心の悩みを無料で相談できます。
また、公的機関以外にも、県の委託事業としてNPOが行う無料相談といった選択肢があります。
ただし、無料の相談は、相談方法や対象、利用できる曜日・地域に制限がある場合があります。利用前に、対象地域や受付時間を確認しておくと安心です。
公的機関(自治体・県の窓口)の無料相談
| 名称 | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| 群馬県こころの健康センター「相談ダイヤル」 | 電話相談 | 月曜日~金曜日 9時~17時(祝日・年末年始除く) |
| 群馬県こころの健康センター「メール相談」 | メール相談 | 24時間受信(返信は1~2週間後/群馬県在住者・1回限り) |
| こころのオンライン相談@ぐんま | LINE相談 | 毎日 19時~24時(受付は23時30分まで) |
| 高崎市「こころの健康相談」 | 高崎市役所1階3番窓口(予約は障害福祉課) | 毎月1~2回 水曜日 13時30分~(予約制) |
公的機関以外(NPO・民間)の無料相談
| 名称 | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| ぐんま・ほほえみネット(中北毛地域/特定非営利活動法人Next Generation) | 前橋市千代田町2-8-12 | 水曜日・木曜日・金曜日 9時30分~16時30分 |
| ぐんま・ほほえみネット(東毛地域/NPO法人キッズバレイ) | 桐生市本町5-11 東武桐生ビル ココトモ | 月曜日・木曜日 9時30分~16時30分、第2・第4土曜日 9時30分~16時30分 |
| ぐんま・ほほえみネット(西毛地域/NPO法人Annakaひだまりマルシェ) | 安中市原市4丁目4-40 | 木曜日・金曜日 9時00分~16時00分 |