沖縄県の心理カウンセリングルームおすすめ8選
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沖縄県にお住まいの方へ。
「車移動が中心で通勤や送迎に時間を取られやすい」「観光業やシフト勤務で生活リズムが乱れやすい」――身近な人には話しづらいことも、カウンセリングなら安心して打ち明けられて、気持ちが軽くなることがあります。
ただ、沖縄県のカウンセリングルームは、那覇市周辺や浦添市・宜野湾市エリアを中心に各所へ点在しています。
料金体系やカウンセラーが持つ資格・得意分野もさまざまで、「自分に合うのはどこか」が分かりにくいのが実情です。
この記事では、多くの相談に携わってきた公認心理師の視点で各ルームの公式情報を実際に調査し、沖縄県でおすすめのカウンセリングルームを厳選しました。
沖縄のおすすめカウンセリングルーム8選
公認心理師や臨床心理士といった資格の有無、営業時間やアクセスなどの通いやすさを加味して、今回は沖縄でおすすめのカウンセリングルームを8か所厳選しました。
| 名称 | HPリンク | おすすめポイント | 資格 | 料金 | 支払い方法 | 予約方法 | 営業日 | 営業時間 | 所在地 | 最寄り | 駐車場 | カウンセラー数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 沖縄カウンセリングセンター | 公式サイト | 浦添で認知行動療法と心理検査に対応 | 臨床心理士 | カウンセリング50分8,000円〜／心理検査15,000円〜 | 要問合せ | Web予約・電話・メール | 火〜土、第2・第4日曜 | 10:00〜21:00 | 沖縄県浦添市西原1-4-16 松建ビル第二201 | 要問合せ | あり | 要問合せ |
| カウンセリングスペース ココロおき楽 | 公式サイト | 認知行動療法と心理検査を両方相談可 | 臨床心理士／公認心理師／精神保健福祉士 | 対面10,000円／オンライン50分10,000円／心理検査15,000円 | 現地支払い／銀行振込 | 電話・問い合わせフォーム | 日〜土・祝 | 9:00〜12:00（時間外応相談） | 沖縄県島尻郡南風原町神里55番地 | 要問合せ | 要問合せ | 1名 |
| Counseling office 凪 ®（なぎ） | 公式サイト | うるまでEMDRと心理アセスメントに対応 | 臨床心理士／公認心理師／精神保健福祉士 | 50分：12,000円／90分：16,000円 | クレジットカード／PayPay／銀行振込 | オンライン予約・問い合わせフォーム | 火・水・木・金 | 平日10:00〜20:00 | うるま市喜屋武 | 琉球バス「上平良川」バス停 徒歩1分 | 1台あり | 1名 |
| 沖縄CBTカウンセリング こみち | 公式サイト | 認知行動療法を専門に2名体制で対応 | 公認心理師／臨床心理士 | 30分5,000円／50分8,000円／訪問50分12,000円＋移動費 | カード決済 ／銀行振込／現金／PayPay ／ QRコード払い | 申込フォーム・公式LINE | 月・水・木・金・土（火は日による） | 月・水・木10:00〜21:30／金14:00〜21:30／土9:00〜12:00 | 沖縄県豊見城市高安460 座安アパート3階302号室 | 要問合せ | あり（ゆたかパーキング15番） | 2名 |
| 心理カウンセリング波詩 | 公式サイト | トラウマ重視のヒプノとFAP療法 | 臨床心理士／公認心理師／臨床美術士 | 初回90分8,000円／継続60分10,000円／知能検査30,000円 | 現金／銀行振込／カード決済／PayPay | 予約フォーム・問い合わせフォーム | 火〜土（日・祝・月休み） | 10:00〜18:00 | 沖縄県那覇市繁多川1丁目13-11 サンフラワー桜花101号 | モノレール安里駅／県営繁多川団地入口バス停 徒歩3分 | あり | 1名 |
| ひだまりカウンセリングルーム沖縄 | 公式サイト | 犯罪被害者・家族・支援者向け相談に対応 | 認定心理士／グリーフアドバイザー等 | 初回60分5,500円（税込）／継続60分7,700円（税込） | 現金／銀行振込 | 電話・LINE・メール | 不定休（完全予約制） | 9:00〜17:00 | 沖縄県那覇市首里石嶺町2-198-26 河井耕治法律事務所内 | 要問合せ | 要問合せ | 1名 |
| プラスワンライフ | 公式サイト | トラウマ専門の公認心理師が対応 | 公認心理師 | 初回40分4,000円／継続50分6,000円／70分8,000円 | クレジットカード／現金／銀行振込 | WEBフォーム・LINE・メール | 要問合せ（完全予約制） | 要問合せ | 沖縄県浦添市牧港4-10-1 グランドパレス牧港1102 | 宇地泊バス停 徒歩2〜3分 | なし（近隣駐車場利用） | 1名 |
| はんな心の相談室 | 公式サイト | 北谷でDV・ハラスメント相談に対応 | 公認心理師／ピアカウンセラー | 心理カウンセリング6,000円/50分／ピア4,000円/50分／発達心理検査16,000円/120分 | 要問合せ | 電話・Web予約 | 火・水 | 火9:00〜17:00／水14:00〜16:00 | 沖縄県中頭郡北谷町字桑江688-2 | 要問合せ | あり | 2名 |
サポート体制が充実しているカウンセリングルーム
沖縄県のカウンセリングルームの中から、はじめての方でも安心して相談しやすい体制が整った施設を厳選しました。
有資格者の在籍状況や相談方法の幅、継続しやすい支援体制が整っているかをもとに紹介します。
沖縄カウンセリングセンター
沖縄カウンセリングセンターは、認知行動療法（考え方を整理）と心理検査に対応している浦添市の相談先です。
カウンセリングと検査の料金が分かれているため、相談内容に応じて柔軟に対応してくれます。
資格欄には臨床心理士の記載があります。
気持ちの整理だけでなく、自分の状態を客観的に把握したい方にも使いやすい体制です。
予約方法はWeb予約、電話、メールに対応しています。
火曜から土曜に加え、第2・第4日曜も開いており、21時まで相談できる日があります。
公認心理師のおすすめポイント
認知行動療法と心理検査を組み合わせて相談できるため、悩みを感覚だけで抱え込まず、整理しながら進められるのが魅力です。
浦添で夜の時間帯も検討したい方には行きやすい相談先です。
| 名称 | 沖縄カウンセリングセンター |
|---|---|
| URL | https://www.okicc.com/ |
| 資格 | 臨床心理士 |
| 料金 | カウンセリング50分8,000円〜／心理検査15,000円〜 |
| 支払い方法 | 要問合せ |
| 予約方法 | Web予約・電話・メール |
| 営業日 | 火〜土、第2・第4日曜 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 所在地 | 沖縄県浦添市西原1-4-16 松建ビル第二201 |
| 最寄り | 要問合せ |
| 駐車場 | あり |
| カウンセラー数 | 要問合せ |
カウンセリングスペース ココロおき楽
カウンセリングスペース ココロおき楽は、認知行動療法（考え方を整理）と心理検査の両方を相談できるカウンセリングスペースです。
資格欄には臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士が記載されています。
対面とオンラインの料金が分かれており、相談の受け方を選びやすい点も特徴です。
心理検査の料金も示されているため、面接だけでなく状態理解を深めたいときにも検討できます。
予約方法は電話と問い合わせフォームです。
営業日は日曜から土曜、祝日までで、時間外の相談にも応じています。
公認心理師のおすすめポイント
認知行動療法と心理検査をどちらも相談できるので、気持ちのつらさだけでなく、困りごとのパターンを整理したい方にも心強いです。
対面とオンラインを使い分けられる点も続けやすさにつながります。
| 名称 | カウンセリングスペース ココロおき楽 |
|---|---|
| URL | https://cocoro-okinawa.com/ |
| 資格 | 臨床心理士／公認心理師／精神保健福祉士 |
| 料金 | 対面10,000円／オンライン50分10,000円／心理検査15,000円 |
| 支払い方法 | 現地支払い／銀行振込 |
| 予約方法 | 電話・問い合わせフォーム |
| 営業日 | 日〜土・祝 |
| 営業時間 | 9:00〜12:00（時間外応相談） |
| 所在地 | 沖縄県島尻郡南風原町神里55番地 |
| 最寄り | 要問合せ |
| 駐車場 | 要問合せ |
| カウンセラー数 | 1名 |
特定の悩みや専門分野に強いカウンセリングルーム
沖縄県のカウンセリングルームの中でも、特定のテーマや療法を明確に掲げている相談先をまとめました。
Counseling office 凪 ®（なぎ）
Counseling office 凪 ®（なぎ）は、EMDR（記憶への働きかけ）と心理アセスメント（状態を見立てる検査）に対応している相談先です。
臨床心理士と公認心理師の資格を持つカウンセラーが担当します。
単発の相談だけでなく、5回や10回の料金も用意されています。
継続して取り組む前提で相談したい方にとって、面接回数を考えながら始めやすい形です。
予約はオンライン予約と問い合わせフォームからできます。
平日は21時まで、土曜も相談できるため、仕事後や週末に時間を取りたい方も検討できます。
公認心理師のおすすめポイント
EMDRと心理アセスメントに対応している点は、トラウマ体験が強く残っている悩みや、自分の状態を丁寧に見立てたい方にとって重要です。
うるまで専門的な支援を探す際に、候補に入れたい相談先です。
| 名称 | Counseling office 凪 ®（なぎ） |
|---|---|
| URL | https://www.counseling-nagi-okinawa.com/ |
| 資格 | 臨床心理士／公認心理師／精神保健福祉士 |
| 料金 | 50分：12,000円／90分：16,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード／PayPay／銀行振込 |
| 予約方法 | オンライン予約・問い合わせフォーム |
| 営業日 | 火・水・木・金 |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00 |
| 所在地 | うるま市喜屋武 |
| 最寄り | 琉球バス「上平良川」バス停 徒歩1分 |
| 駐車場 | 1台あり |
| カウンセラー数 | 1名 |
Counseling office 凪 ®（なぎ）様よりコメント
Couseling office 凪 は、通常のカウンセリングに加え、EMDRやSomatic Experiencing®（SE™）などのトラウマケアと、心理アセスメントに対応している相談先です。
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の資格を持つカウンセラーが、相談内容や状態に応じて丁寧に見立てを行い、クライエントさんと相談しながらカウンセリングを進めます。
心理検査やアセスメントは、診断名をつけることを目的とするものではなく、ご本人の困りごとや心の状態、生活上の背景を整理し、自分自身を理解する方法の1つとして実施されます。
単発の相談だけでなく、5回・10回の継続相談プランも用意されています。
継続して自分自身の課題に取り組みたい方にとって、面接回数や費用の見通しを持ちながら相談を始めやすい形です。
予約はオンライン予約と問い合わせフォームから可能です。
沖縄CBTカウンセリング こみち
沖縄CBTカウンセリング こみちは、認知行動療法（考え方を整理）を専門にしている豊見城市のカウンセリングルームです。
公認心理師と臨床心理士の資格が記載され、2名体制で相談を受けています。
30分と50分の相談料金があり、訪問カウンセリングも用意されています。
短めの相談から始めたい方や、対面の場所に行く負担が大きい方も検討しやすいです。
予約は申込フォームと公式LINEからできます。
支払い方法は公式サイト上で確認できなかったため、利用前の確認が安心です。
公認心理師のおすすめポイント
認知行動療法を専門にしているため、考え方や行動のくせを一緒に整理したい方には心強い相談先です。
2名体制で対応している点も、専門性を重視したい方にとって見逃せません。
| 名称 | 沖縄CBTカウンセリング こみち |
|---|---|
| URL | https://cbtcomichi.com/ |
| 資格 | 公認心理師／臨床心理士 |
| 料金 | 30分5,000円／50分8,000円／訪問50分12,000円＋移動費 |
| 支払い方法 | カード決済 ／銀行振込／現金／PayPay ／ QRコード払い |
| 予約方法 | 申込フォーム・公式LINE |
| 営業日 | 月・水・木・金・土（火は日による） |
| 営業時間 | 月・水・木10:00〜21:30／金14:00〜21:30／土9:00〜12:00 |
| 所在地 | 沖縄県豊見城市高安460 座安アパート3階302号室 |
| 最寄り | 要問合せ |
| 駐車場 | あり（ゆたかパーキング15番） |
| カウンセラー数 | 2名 |
沖縄CBTカウンセリング こみち様よりコメント
沖縄CBTカウンセリング こみちでは、沖縄県内では数少ない『認知行動療法（CBT）』に特化した専門的なカウンセリングを提供しております。公認心理師・臨床心理士の資格を持つ専門家が、単にお話を伺うだけでなく、ご相談者様がご自身で問題に対処できるスキルを身につけられるようサポートいたします。うつ、不安、パニックなどでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。オンラインでの全国対応も行っております。
心理カウンセリング波詩
心理カウンセリング波詩は、トラウマを重視した相談に対応している那覇のカウンセリングルームです。
ヒプノセラピー（催眠を使う療法）とFAP療法（感情への働きかけ）が料金表の相談内容に含まれています。
資格欄には臨床心理士、公認心理師、臨床美術士が記載されています。
知能検査にも対応しており、相談だけでなく検査を通じた理解を深めたい方も検討できます。
初回90分と継続60分の料金が分かれているため、最初にゆっくり話したい方にも使いやすいです。
予約フォームまたは問い合わせフォームから申し込めます。
公認心理師のおすすめポイント
トラウマを重視した支援を探している方にとって、ヒプノセラピーやFAP療法を相談できる点は特徴的です。
言葉だけで整理しきれないつらさを扱いたいときに、検討しやすい相談先です。
| 名称 | 心理カウンセリング波詩 |
|---|---|
| URL | https://naminouta.okinawa/ |
| 資格 | 臨床心理士／公認心理師／臨床美術士 |
| 料金 | 初回90分8,000円／継続60分10,000円／知能検査30,000円 |
| 支払い方法 | 現金／銀行振込／カード決済／PayPay |
| 予約方法 | 予約フォーム・問い合わせフォーム |
| 営業日 | 火〜土（日・祝・月休み） |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 所在地 | 沖縄県那覇市繁多川1丁目13-11 サンフラワー桜花101号 |
| 最寄り | モノレール安里駅／県営繁多川団地入口バス停 徒歩3分 |
| 駐車場 | あり |
| カウンセラー数 | 1名 |
通いやすいカウンセリングルーム
沖縄県のカウンセリングルームを、土日・夜間の対応や営業時間の柔軟さ、駅からのアクセス、駐車場の有無など、続けやすさに関わるポイントをもとに厳選しました。
ひだまりカウンセリングルーム沖縄
ひだまりカウンセリングルーム沖縄は、犯罪被害者・その家族・支援者に特化した心理カウンセリングを提供する那覇の相談先です。
資格欄には認定心理士やグリーフアドバイザー等の記載があり、初回相談と継続相談の料金が分かれています。
犯罪被害や喪失体験に関わる悩みを、本人だけで抱え込まずに話すきっかけを作れます。
料金も初回と継続で分かれているため、はじめての相談前に費用感をつかみやすいです。
予約方法は電話、LINE、メールです。
不定休の完全予約制で、支払いは現金または銀行振込に対応しています。
公認心理師のおすすめポイント
犯罪被害や喪失体験に関わる相談は、本人だけでなく家族や支援者も迷いやすいテーマです。
初回60分で相談を始められるため、まず状況を整理したいときに使いやすい相談先です。
| 名称 | ひだまりカウンセリングルーム沖縄 |
|---|---|
| URL | https://hidamarinokai.com/ひだまりカウンセリングルーム沖縄/ |
| 資格 | 認定心理士／グリーフアドバイザー等 |
| 料金 | 初回60分5,500円（税込）／継続60分7,700円（税込） |
| 支払い方法 | 現金／銀行振込 |
| 予約方法 | 電話・LINE・メール |
| 営業日 | 不定休（完全予約制） |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 所在地 | 沖縄県那覇市首里石嶺町2-198-26 河井耕治法律事務所内 |
| 最寄り | 要問合せ |
| 駐車場 | 要問合せ |
| カウンセラー数 | 1名 |
プラスワンライフ
プラスワンライフは、トラウマ専門の公認心理師が対応する浦添市のカウンセリングルームです。
初回40分、継続50分、70分の料金が分かれており、相談の長さを考えながら利用できます。
つらい体験が長く残っていると、日常の人間関係や感情の反応に影響することがあります。
専門テーマがはっきりしているため、自分の悩みをどこに相談すればよいか迷う方にも検討しやすいです。
予約はWEBフォーム、LINE、メールからできます。
宇地泊バス停から徒歩2〜3分で、支払い方法も複数あります。
公認心理師のおすすめポイント
トラウマに焦点を当てて相談できるため、過去の体験が今の生活に影響していると感じる方にとって頼りやすい存在です。
短めの初回相談から始められる点も、負担を抑えたい方には助かります。
| 名称 | プラスワンライフ |
|---|---|
| URL | https://plus-one-life.com/ |
| 資格 | 公認心理師 |
| 料金 | 初回40分4,000円／継続50分6,000円／70分8,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード／現金／銀行振込 |
| 予約方法 | WEBフォーム・LINE・メール |
| 営業日 | 要問合せ（完全予約制） |
| 営業時間 | 要問合せ |
| 所在地 | 沖縄県浦添市牧港4-10-1 グランドパレス牧港1102 |
| 最寄り | 宇地泊バス停 徒歩2〜3分 |
| 駐車場 | なし（近隣駐車場利用） |
| カウンセラー数 | 1名 |
プラスワンライフ様よりコメント
幼少期の傷つき体験や対人関係の悩み、不安や生きづらさを抱える方が、自分らしい人生を取り戻せるよう支援しています。 「トラウマを受けても人は変われる」という理念のもと、安心して自分自身と向き合える場づくりを大切にしています。
はんな心の相談室
はんな心の相談室は、DVやハラスメント相談に対応している北谷町の相談室です。
資格欄には公認心理師とピアカウンセラーの記載があります。
心理カウンセリングのほか、ピアカウンセリングと発達心理検査の料金も分かれています。
相談の内容に合わせて、面接と検査を使い分けたい方にも検討しやすいです。
予約方法は電話とWeb予約です。
営業日は火曜と水曜で、駐車場があります。
公認心理師のおすすめポイント
DVやハラスメントの悩みは、安心して話せる場を持つことが大切です。
発達心理検査も相談できるため、困りごとの背景を整理したい方にも役立つ相談先です。
| 名称 | はんな心の相談室 |
|---|---|
| URL | https://www.hanna-clinic.com/ |
| 資格 | 公認心理師／ピアカウンセラー |
| 料金 | 心理カウンセリング6,000円/50分／ピア4,000円/50分／発達心理検査16,000円/120分 |
| 支払い方法 | 要問合せ |
| 予約方法 | 電話・Web予約 |
| 営業日 | 火・水 |
| 営業時間 | 火9:00〜17:00／水14:00〜16:00 |
| 所在地 | 沖縄県中頭郡北谷町字桑江688-2 |
| 最寄り | 要問合せ |
| 駐車場 | あり |
| カウンセラー数 | 2名 |
沖縄県のカウンセリングルームを選ぶ際のポイント
ここでは、沖縄県でカウンセリングルームを選ぶときに、押さえておきたいポイントをまとめます。
公認心理師や臨床心理士などの資格の有無
資格がなくても「カウンセラー」を名乗れてしまうのが現状です。
そのため、専門知識や臨床経験を裏づける資格を持つ人が在籍しているかを先に確認しておくと、安心して選びやすくなります。
代表的な心理系資格には、国家資格の 公認心理師 や、民間資格の中でも信頼性が高い 臨床心理士 があります。
これらの資格を持つ人は、専門的な訓練を受け、倫理規定に基づいて支援を行います。
沖縄県は、那覇市周辺に相談先が集まりやすい一方で、浦添市・宜野湾市・沖縄市・うるま市などにもカウンセリングルームがあります。
離島や郊外に住んでいる場合は、通える範囲が限られやすいため、相談内容に対して専門的に整理してくれる支援者がいるかを確認しておくと失敗を減らしやすいでしょう。
なお、今回紹介した沖縄県のカウンセリングルームは、いずれも有資格者が所属しています。
無理なく通える料金か
カウンセリングは1回で完結することは少なく、数回～数十回かけて少しずつ悩みを整理し、改善を目指すのが前提となります。
そのため、まず無理なく続けられる料金設定かを見ておくことが大切です。
ただし、料金が安さだけで選ぶのは注意が必要です。公認心理師や臨床心理士によるカウンセリング料金の相場は、60分で5,000円〜15,000円程度。
相場より極端に安い場合は、経験や実績が少ない、支援体制が十分でないなどの理由で、結果的に「通っているのに整理が進まない」と感じてしまうこともあります。
また、沖縄県は車移動が中心になりやすく、ガソリン代や駐車料金、渋滞による移動時間も負担になりやすい地域です。
カウンセリング料だけでなく、通院にかかる時間や交通費も含めて続けられるかを考えるのがおすすめです。
アクセスのしやすさ
カウンセリングは継続して通うことが前提になるため、通うのに時間がかかると継続が負担になってしまいます。
自宅や職場、学校から無理なく行ける距離か、自分の移動手段に合っているかを事前に確認しておきましょう。
沖縄県は、那覇市・浦添市・宜野湾市など都市部でも時間帯によって道路が混みやすく、車での移動時間が読みづらいことがあります。
さらに、台風や強い雨の時期は外出そのものが負担になるため、天候や渋滞を含めて通いやすい場所かを見ておくと安心です。
一方で、オンラインカウンセリングなら移動が不要で、住んでいる地域や交通状況に左右されにくいのがメリットです。
離島や本島北部・南部など、近くに相談先が少ない方は、オンライン対応の有無もあわせて確認しておくとよいでしょう。
「ココラボ相談室」では公認心理師によるオンラインカウンセリングを行っています。
沖縄県のカウンセリングルームのよくある質問
心理カウンセリングと心療内科・精神科の違いは？
最も大きな違いは、診断や薬の処方などの医療行為を行うかどうかです。
心理カウンセリングは、悩みや不安を抱えたときに、専門家と一緒に気持ちや考えを整理する場所です。
一方、心療内科や精神科は、医師が診察を行い、診断や治療などの医療的なサポートを行います。
関連記事：【公認心理師が解説】心理カウンセリングは実際何をする？話す内容や進め方を知りたい
心理カウンセリングに保険は適用される？
心理カウンセリングは医療行為でないため、基本的に保険診療の適用外です。
うつ病やパニック障害といった精神疾患の診断や治療を必要としている場合は、心療内科を受診しましょう。
沖縄県内で無料相談できるところは？
沖縄県内では、沖縄県立総合精神保健福祉センターや保健所などの公的窓口で、心の悩みを無料で相談できます。
また、公的機関以外にも、電話相談や「初回無料」の民間カウンセリングといった選択肢があります。
ただし、無料の相談は、相談時間や回数に制限がある場合があります。利用ペースや対象条件は窓口ごとに異なるため、事前に確認しておくと安心です。
公的機関（自治体・県の窓口）の無料相談
| 名称 | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| 沖縄県立総合精神保健福祉センター「精神保健福祉相談」 | 電話相談・来所相談（沖縄県島尻郡南風原町宮平212-3） | 月曜日・水曜日・木曜日・金曜日 9時～11時／13時～16時（火曜日・土曜日・日曜日・祝日・年末年始・慰霊の日除く、来所相談は予約制） |
| 県内各保健所「精神保健福祉相談」 | 北部・中部・南部・宮古・八重山・那覇市保健所 | 月曜日～金曜日（祝日・祭日除く）／北部・宮古・那覇市：9時～11時30分／13時～16時30分、中部・南部・八重山：9時～11時／13時～16時 |
| 沖縄県ひきこもり専門支援センター | 電話相談・来所相談（沖縄県立総合精神保健福祉センター内） | 月曜日～金曜日 10時～12時／13時～16時（来所相談は予約制） |
| 沖縄県子ども若者みらい相談プラザsorae | soraeなは・soraeなご（電話・対面・オンライン・メール・訪問） | なは：火曜日～土曜日 10時～18時（日曜日・月曜日・祝日・年末年始除く）／なご：月曜日～金曜日 10時～17時（土曜日・日曜日・祝日・年末年始除く） |
| 沖縄県女性相談支援センター | 電話相談・来所相談（所在地詳細は電話で確認） | 電話：平日 8時30分～17時15分／土曜日・日曜日・祝日 8時30分～12時／13時～16時30分（年末年始除く）／来所：平日 8時30分～17時15分（事前電話） |
| 沖縄県性暴力被害者ワンストップ支援センター（with you おきなわ） | 電話相談・面談・カウンセリング・同行支援 | 24時間365日 |
| 沖縄県性と健康の相談センター | 電話相談・面接相談（沖縄県助産師会母子未来センター） | 月曜日～土曜日 9時～17時（祝日・年末年始除く、面接相談は予約制） |
| 性や体、こころに関する相談窓口 | 電話・LINE・オンライン等 | 沖縄県性と健康の相談センター：月曜日～土曜日 9時～17時／みんなの保健室おきなわ：LINE 24時間365日・電話 9時～23時／沖縄県若年にんしんSOS：LINE 9時～21時・電話 月曜日～金曜日 9時～17時 |
| てぃるる相談室 | 電話相談・面接相談（沖縄県男女共同参画センター） | 女性相談・国際女性相談：火曜日～土曜日 10時～17時／にじいろ相談：土曜日 10時～17時／男性相談：日曜日・月曜日 10時～16時（年末年始等除く、面接相談は予約制） |
| 沖縄県のこどもとおとなのLINE相談「ククルーム」 | LINE相談 | 月曜日～土曜日 10時～21時（日曜日・祝日除く） |
| おきなわ子ども虐待ホットライン | 電話相談 | 月曜日～金曜日 17時15分～翌日8時30分／土曜日・日曜日・祝祭日 24時間（育児不安等の子ども虐待以外の相談は平日9時～16時） |
| 24時間子供SOSダイヤル | 電話相談 | 24時間対応 |
公的機関以外（NPO・民間）の無料相談
| 名称 | 場所 | 時間 |
|---|---|---|
| 沖縄いのちの電話 | 電話相談 | 年中無休 10時～23時 |
| 沖縄CBTカウンセリング こみち「初回無料相談」 | 沖縄県豊見城市高安460 座安アパート3階302号室・オンライン・訪問 | 初回15分無料（無料相談のみの利用可／予約制） |
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